Deine Mensa, deine Entscheidung! Probier´s mal vegan
Der Januar ist die perfekte Zeit, um Neues auszuprobieren und frische Vorsätze umzusetzen. Deswegen laden wir dich 2026 wieder herzlich ein, Teil unseres veganen Mensa-Wettbewerbs zu sein. Vier Wochen lang, vom 5. bis 30. Januar 2026, erwartet dich unser vielseitiges veganes Angebot – probiere es aus und mach mit!
Unser Wettbewerb: Vier Wochen, zehn Mensen.
Auch 2026 treten unsere Mensen gegeneinander an. Die Mensa mit der größten Steigerung an verkauftem veganen Essen im Aktionszeitraum (5. Januar bis 30. Januar) gewinnt.
Du denkst, vegan essen ist langweilig? Unser Mensateam beweist das Gegenteil! Vier Wochen lang zeigen wir dir, wie vielfältig und lecker veganes Essen sein kann – und du bist Teil davon!
Verfolge den Wettbewerb auf unserer Website, in unseren News oder auf Instagram. Jeden Montag im Januar veröffentlichen wir dort die aktuellen Rankings eurer Mensen. Und das Beste: Du kannst aktiv mitmachen! Nimm an unserem Fotowettbewerb teil und zeig uns, wie du deine Mensa unterstützt.
Euer Gewinn: Gutes Gefühl mit süßem Topping
Was hast du davon? Ein gutes Gefühl und das Wissen, dass ein Mittagessen ohne tierische Produkte möglich ist und lecker sein kann.
In der Gewinner-Mensa gibt es darüber hinaus am Donnerstag, den 05. Februar 2026, zu jedem Mittagessen unser liebstes und leckerstes veganes Dessert kostenlos dazu.
Ihr wollt mehr für euch rausholen? Dann macht doch mit bei unserem Veganuary-Fotowettbewerb! Wie? Einmal weiterscrollen. :-)
| Mensa | Start – 5. Januar* | 12. Januar | 19. Januar | 26. Januar | 2. Februar |
|---|---|---|---|---|---|
| Contine | |||||
| Hauptmensa | |||||
| Mensa Blumhardtstraße | |||||
| Mensa Caballus | |||||
| Mensa Campus Linden | |||||
| Mensa Garbsen | |||||
| Mensa Große Pause | |||||
| Mensa HMTMH | |||||
| Mensa Herrenhausen | |||||
| Mensa TiHo-Tower |
*Vergleichszeitraum 17. November 2025 bis 12. Dezember 2025 | Die Werte sind auf ganzzahlige Ergebnisse gerundet.
Fotowettbewerb: Mitmachen und gewinnen!
Zeig uns deine vegane Mensa und hilf deinem Lieblingsmensateam zu gewinnen. Dieses Jahr loben wir im Veganuary wieder einen Fotowettbewerb aus. Begleite deine Mensa auf dem Weg zum Sieg und gewinne selbst!
1. Preis: ein Mensa Gutschein in Höhe von 100 Euro
2. Preis: ein Mensa Gutschein in Höhe von 75 Euro
3. Preis: ein Mensa Gutschein in Höhe von 50 Euro
Das wollen wir sehen!
- Fotografiere dein veganes Lieblingsgericht aus der Mensa.
- Setze dein Gericht kreativ in Szene! Gemeinsam mit deinen Mensa-Freund*innen, Kommiliton*innen oder in außergewöhnlichen Perspektiven.
- Der Vegan Hero wartet auf deinen Einsatz: Gibt es bei euch einen »Vegan Hero«-Aufsteller? Bindet ihn mit ein und zeigt uns eure Kreativität!
- Vier Bilder, eine Story: Erzähle in vier Fotos deine vegane Mensa-Geschichte.
Teilnahmebedingungen
1. Allgemeines
- Teilnahmeberechtigt sind ausschließlich Studierende, die an einer der sechs Hochschulen immatrikuliert sind, die vom Studentenwerk Hannover betreut werden.
- Mit dem Hochladen der Fotos erklärst du dich mit den Teilnahmebedingungen einverstanden.
2. Anforderungen an die Fotos
- Jedes Bild muss ein veganes Gericht aus der Mensa einer der betreuten Hochschulen zeigen.
- Kreativität ist ausdrücklich erwünscht: Nutzt Perspektiven, Deko oder interagiert mit dem »Vegan Hero«-Pappaufsteller!
- Die Fotos sollten eine Geschichte erzählen.
3. Technische Spezifikationen
- Format: JPEG oder PNG
- Auflösung: Mindestens 300 dpi (geeignet für Druck), maximal 10 MB pro Datei
- Ausrichtung: Quadratisch (1080 x 1080 px) oder Hochformat (1080 x 1350 px) für optimale Instagram-Kompatibilität
- Dateiname: "Vorname_Nachname_Woche1.jpg" (entsprechend anpassen für Woche 2 bis 4)
4. Einreichung der Fotos
- Lade deine vier Fotos gesammelt über SwissTransfer hoch und schicke den Download-Link an info@studentenwerk-hannover.de.
- Wähle eine Speicherdauer von mindestens 7 Tagen, um sicherzustellen, dass wir die Dateien rechtzeitig herunterladen können.
- Einsendeschluss ist der 04. Februar 2026.
5. Veröffentlichung und Rechte
- Die Gewinnerfotos werden auf unseren Plattformen (z. B. Webseite, Social Media) sowie in unseren Print- und digitalen Medien veröffentlicht.
- Mit der Einsendung räumst du uns die zeitlich unbegrenzten Nutzungsrechte an den Fotos ein. Dies passiert unentgeltlich.
- Die Fotos werden ausschließlich im Kontext des Wettbewerbs und der Kampagne genutzt.
6. Achtung der Persönlichkeitsrechte
- Bitte achte darauf, die Persönlichkeitsrechte anderer Mensagäste zu wahren.
- Fotografiere keine Personen, die nicht damit einverstanden sind, auf deinem Foto zu erscheinen.
- Solltest du Personen auf deinen Fotos zeigen, bestätigst du mit der Einsendung, dass du deren ausdrückliche Zustimmung eingeholt hast.
7. Datenschutz
- Deine hochgeladenen Daten werden ausschließlich für den Wettbewerb verwendet.
- SwissTransfer speichert die Dateien temporär und löscht sie automatisch nach Ablauf der Speicherdauer.
- Nach Abschluss des Wettbewerbs werden alle nicht verwendeten Dateien gelöscht.
8. Preise und Bewertung
- Die besten drei Foto-Serien werden durch eine Jury prämiert, basierend auf den Kriterien Kreativität, fotografische Qualität, Bezug zur Mensa und Einbindung des »Vegan Hero«.
- Zu gewinnen gibt es Mensa-Gutscheine im Wert von 100 €, 75 € und 50 €.
- Die Gewinner*innen werden per E-Mail benachrichtigt.
9. Rechtsweg
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
- Die Barauszahlung des Gewinnes ist nicht möglich.
Veganuary-Fotowettbewerb 2025
Insgesamt 11 Einsendungen gingen beim Veganuary-Fotowettbewerb 2025 ein. Eine davon konnte leider nicht bewertet werden, da sie nicht den Teilnahmebedingungen entsprach. Die verbleibenden Beiträge wurden von einer fünfköpfigen Jury, die sich aus aus Mensa- und Kommunikationsteam zusammensetzte, nach vier gleich gewichteten Kriterien bewertet: Kreativität, fotografische Qualität, Bezug zum Veganuary & zur Mensa sowie Storytelling & Interaktion.
1. Platz: Ideenvielfalt & kreative Inszenierung
Die fünfköpfige Jury war sich schnell einig: Die Gewinnerin des 1. Platzes, Marijanka, hat mit Ideenvielfalt, Kreativität und einer beeindruckenden Umsetzung auf ganzer Linie überzeugt.
Besonders beeindruckt hat die abwechslungsreiche Gestaltung der einzelnen Bilder, die alle auf unterschiedliche Weise das Thema »Vegane Mensa« inszenieren:
- Dekorative Gemüsesticks als liebevolle Beilage, die das Essen visuell aufwertet.
- Der heldenhafte vegane Brokkoli auf dem Papier-Boot im Eintopf – eine spielerische und humorvolle Interpretation des »Vegan Hero«.
- Eine Collage gemeinsamer Mittagessen, in der der »Vegan Hero«-Aufsteller kreativ integriert wurde und die Gemeinschaft in der Mensa hervorhebt.
- Eine Pasta-Szene mit Playmobilfiguren, die zeigt, dass Essen nicht nur Genuss, sondern auch Kunst sein kann.
Diese Fotos setzen das vegane Mensa-Angebot perfekt in Szene und überzeugen mit Witz, Detailverliebtheit und abwechslungsreichem Storytelling. Eine rundum kreative Leistung!
2. Platz: Perfektes Insta-Karussell mit Sterne-Bewertungen
Der 2. Platz geht an Luca. Interaktion und Storytelling werden hier auf besonders kreative Weise miteinander verknüpft. Die Jury war beeindruckt von der durchdachten Gestaltung, die bereits wie ein fertiges Instagram-Karussell wirkt.
- Die vier Bilder ergeben ein stimmiges Gesamtbild, das Woche für Woche den Veganuary in der Mensa dokumentiert.
- Jedes Gericht wurde nicht nur charmant in Szene gesetzt, sondern auch mit einer Sterne-Bewertung analog zu Google-Rezensionen versehen – eine originelle Idee, die das vegane Mensa-Angebot reflektiert.
- Der Vegan-Hero-Aufsteller wurde grafisch und fotografisch clever eingebunden – mal als zentrales Element, mal dezent im Hintergrund.
- Den Abschluss bildet ein Gemeinschaftsmoment beim Mensa-Essen, der das soziale Erlebnis des Veganuary perfekt einfängt.
Diese Einsendung überzeugt mit einer klugen visuellen Struktur, spielerischen Details und einer gelungenen Erzählweise, die das Engagement der Teilnehmenden spürbar macht.
3. Platz: Charmantes Storytelling mit grafischen Elementen
Die Einsendung von Ophelia überzeugt mit einer charmanten und humorvollen Idee, die den »Vegan Hero« und seine Freunde konsequent in Szene setzt. Besonders gefallen hat der Jury die kreative grafische Integration der veganen Helden, die sich durch alle Bilder zieht und einen hohen Wiedererkennungswert schafft.
- Eine besonders gelungene Idee ist die Inszenierung von Möhre und Brokkoli auf der Schulter bei den persönlichen Essens-Fotos – fast wie kleine Engelchen, die mit einem Augenzwinkern an die vegane Wahl erinnern.
- Die Mensa als zentraler Ort des Geschehens ist gut eingebunden, sodass die Umgebung als wichtiger Bestandteil des Veganuary-Erlebnisses wahrnehmbar bleibt.
- Die durchgängige Gestaltung der Fotos schafft eine stimmige Bildsprache, die den »Vegan Hero« gekonnt in den Mittelpunkt rückt.
Diese liebevolle Umsetzung und das kreative Storytelling machen diese Einsendung zu einem verdienten Gewinner des 3. Platzes.
Veganuary 2025: Mensa Große Pause holt Platz1
Im Aktionszeitraum des Wettbewerbs, vom 06. Januar bis zum 31. Januar 2025, hat sich der Anteil der veganen Essen in der Großen Pause um 31 Prozent, auf 62 Prozent erhöht. Damit hat das Team die höchste Steigerung erreicht. Dicht gefolgt von der Mensa Garbsen mit einem Zuwachs von 28 Prozent. Den dritten Platz teilen sich die Hauptmensa und die Mensa Campus Linden mit 25 Prozent.
Insgesamt haben alle 10 Mensen im Aktionszeitraum deutliche Zuwächse beim Anteil der pflanzlichen Gerichte erreicht. Die Spanne reichte dabei von knapp 10 bis zu über 30 Prozent. Den höchsten Anteil an veganen Gerichten insgesamt hat die Mensa Herrenhausen mit 71 Prozent erzielt.
Das zeigt: Wenn das Angebot passt, fällt die Entscheidung für ein veganes Gericht ganz leicht.
Unsere Motivation: Gemeinsam für die Zukunft
Wir alle wissen, dass unsere Entscheidungen die Welt um uns herum beeinflussen. Wir als Studentenwerk Hannover übernehmen aktiv Verantwortung, um eine nachhaltige Zukunft für alle mitzugestalten. Daher haben wir in den vergangenen Jahren unser veganes Angebot kontinuierlich ausgebaut, damit ihr jeden Tag die Wahl habt – und mit unserem Angebot auch eine leckere vegane Ernährung umsetzen könnt, wenn ihr wollt. Unser Wettbewerb: »Deine Mensa, deine Entscheidung! Probier´s mal vegan« ist eine Einladung zum Umdenken und Mitmachen. Gemeinsam für ein lebenswertes Morgen!
Für unseren Wettbewerb haben wir uns von der Kampagne von Veganuary inspirieren lassen. Veganuary ist eine gemeinnützige Organisation und Kampagne, die Menschen weltweit dazu ermutigt, sich im Januar und darüber hinaus vegan zu ernähren. Mehr als 2,5 Millionen Menschen haben sich seit 2014 offiziell zum Veganuary angemeldet.
